ＮＥＷ ＯＰＥＮ「ＳＨＤスポーツクラブ」
個人に合わせた適切で効率的なトレーニングを指導
運動を通して心身ともにリフレッシュ！
１５歳以上を対象とした大人向けのコースを新規に開設。効率良く成果が出るようにトレーナーがマンツーマンでサポートする「パーソナルトレーニング」、呼吸とともに正しく筋肉や関節を動かしてインナーマッスルを強化し、身体全体のバランスを整え理想的なボディを作り上げる「ピラティス」、全身を使った有酸素運動で楽しくシェイプアップを目指す「グループレッスン」の３つのプログラムを用意。運動初心者、ダイエット目的、アスリートなどそれぞれの要望に合わせた的確なトレーニングを行います。日々の運動不足解消、健康維持に！スポーツを通して充実した日常を送るためのサポートをしてくれます。
レッスンの会場は帯広市内のよつ葉アリーナ十勝など。オリンピックでスピードスケート日本代表などを務めた出島茂幸代表をはじめとするスタッフが指導を行います
＜帯広市認定総合型スポーツクラブ ＳＨＤスポーツクラブ＞
帯広市西１５条南１丁目２－２
Ｔｅｌ：０７０・８９１５・３００５
営：問い合わせ ９時～１７時
休：不定
ｍａｉｌ：ｄｅｊｉｍａ＠ｓｈｄ．ｏｒ．ｊｐ
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